“Mentaalivalmennus on ainakin yhtä iso osa ammattiani kuin itse lajiharjoittelu, fysiikka tai ravinto. Hieno puoli siinä on se, että hyödyt näkyvät myös kentän ulkopuolella, siviilielämässä ja myös uran jälkeisessä elämässä. Ehkä jää on se lopputulema, missä saa kerätä työn tuloksia. Se on varmaan iso osa miksi olen viimeiset kuusi vuotta tätä Mirkun kanssa tehnyt, ja seitsemäs kausi alkaa nyt. Viimeiset kolme vuotta ollut etänä.

Kolmen viikon välein soitellaan Facetimeä, siinä palataan ajassa taaksepäin, mitä on tapahtunut, millaisia fiiliksiä on herännyt minkäkin tapahtuman seurauksena ja onko pystynyt käsittelemään niitä juttuja, ehkä ratkaisemaan jotain pulmia. Siinä kohtaa Mirkku astuu kuvaan, hän tarjoaa apuaan ja omaa näkemystään, ja pystyy oikeista naruista vetelemään että saa ehkä itse ymmärrettyä asioita paremmin - miksi on herännyt minkäkinlaisia fiiliksiä.

Itselleni henkisen kasvun suhteen ollut ihan avainroolissa tämä valmennussuhde, voin suositella lämpimästi kaikille!”

-Oskari Setänen, Maalivahti, Rouen Dragons

Instagram: @tulipekka